Trucos para principiantes en el surf
Para todas esas personas, futuros surfistas que se preguntan 'cómo, cuándo, dónde y qué necesito para aprender a surfear', este es el post donde resolveremos tus primeras dudas.
¿Te mueres de ganas por aprender a hacer surf pero no sabes cómo empezar? ¿Tienes miedo de ir a hacer surf y hacer el ridículo?
¡No te preocupes! Nos ha pasado a todos cuando hemos empezado…
Como ya sabrás se trata de un gran ecosistema que incluye mucho más que el mismo deporte en sí.
El surf tiene muchos beneficios tanto mentales como físicos. Funciona como una cultura y como un estilo de vivir y disfrutar de la vida adoptado por gran cantidad de personas en todo el mundo.
Ecología, libertad y salud física y mental son parte de los pilares más importantes de dicha cultura del surf.
Pero claro, no todo puede ser bonito y perfecto.
El surf es un deporte duro, que para la inmensa mayoría requiere alta disciplina y trabajo incansable para lograr ser dominado. Se tratará quizás de uno de los deportes que más técnica y condiciones atléticas requiere, pero te aseguramos que con pasión y práctica, conseguirás todo aquello que busques en él.
Una de las primeras preguntas que solemos hacernos son:
¿En qué pierna me pongo el leash?
Siempre llevaremos el leash en la pierna que va detrás.
¿Cómo se qué pierna llevo detrás?
¡Esta es una prueba súper curiosa!
- Ponte en pie con las piernas juntas cerradas y con los ojos cerrados.
- Pídele a alguien que te empuje por detrás sin que sepas cuándo.
- Fíjate sobretodo en qué pierna pones delante. La pierna que saques para protegerte de la caída será la pierna que llevarás delante cuando surfees.
Hay dos tipos de surfistas, según su posición:
- Goofy: llevas la pierna derecha delante, y la pierna izquierda detrás, donde pondrás el leash con el cable saliente hacia tu izquierda.
- Regular: llevas la pierna izquierda delante, y la pierna derecha detrás, donde pondrás el leash con el cable saliente hacia tu derecha.
Aprender a surfear es una de las actividades físicas más gratificantes que podemos emprender si además queremos estar en continuo contacto con el mar.
Pero la paciencia, la persistencia y el dominio de algunas habilidades básicas son esenciales para convertirse en surfista.
Por ello, si todavía eres un iniciado debes de por lo menos conocer cuáles son las cualidades, habilidades y trucos básicos cuando cojas tu tabla y te dirijas a surfear las olas.
El surf requiere planificación previa
No vale con alquilar o comprar una tabla de surf barata y ya.
Debes estudiar antes una serie de factores que iremos desgranando en el artículo.
El primero de ellos, buscar la playa o cala donde se den las condiciones necesarias para el surf.
Si ya tienes un buen lugar, no significa que siempre vayas a disfrutar de un oleaje tremendo.
Por suerte, existen apps especializadas que te ayudarán a saber cuál es el estado del mar los próximos días, y si vale la pena acercarse a surfear o no.
Como veis, no es tan sencillo.
Mejor verano que invierno
Partiendo de la base de que la mejor zona para aprender a surfear es la del norte, cabe decir también que la mejor época del año para iniciarse en el surf es el verano.
Elegir tabla y traje
Una vez compruebes si la zona costera en la que estás hay lugares idóneos para el surf, puedes alquilar o comprar el material.
Llegados a este punto, a todos nos gustaría tener una melena rubia, una tabla de surf ligera y estilizada, e ir con el torso descubierto.
Pero esto no es Hollywood y hay que ser prácticos.
El traje de neopreno te ayudará a no coger frío con el agua y la brisa marina, así como a librarte de rasguños y magulladuras por los golpes.
Si solo haces surf durante el verano, mejor un traje de neopreno más fino. Además, procura que te sea cómodo y se ajuste bien a tu cuerpo.
Todavía más importante es elegir bien la tabla de surf si no quieres convertir la experiencia en una tortura.
Ni se te ocurra hacerte con una tabla más profesional, porque terminarás más tiempo en el agua que sobre ella.
Lo ideal para los principiantes son las tablas de corchopán o espuma, tablas de surf baratas, más grandes y por lo tanto más estables, y con las que sufrirás menos daño al golpearte.
Con las tablas debes tener clara una cuestión fundamental: cuanto más grande sea y más litros tenga (los litros hacen referencia al grosor y volumen), mayor será la flotabilidad.
Y la flotabilidad es lo que te permite remar más rápido y coger olas con menos esfuerzo, dos ayudas que te vendrán muy bien al inicio.
Ya habrá tiempo de reducir los litros de la tabla cuando seas un experto y estés preparado para hacer trucos y giros sobre la ola.
De momento, con cogerlas y poder levantarnos es más que suficiente.
Por tanto, si quieres aprender realmente a hacer surf, olvídate del postureo.
Elegir la tabla
Muchos suelen comenzar con una tabla prestada por un amigo o que consiguen usada pero que no es apropiada para principiantes.
Esto dificulta mucho dar los primeros pasos, sobre todo, el que más estamos esperando, poder pararnos sobre ella.
Te sugerimos utilizar una que sea larga, flotadora y redondeada en la punta.
Lo ideal es que sea de entre 3 a 3.5 metros (10 a 12 pies).
Además, debes elegir una ancha, acorde a tu cuerpo.
Si vas a comprar una de segunda mano, presta atención a que no esté muy amarilla, golpeada ni tenga hoyos. Siempre es mejor comprar una tabla nueva, ya que hoy en día hay muchas posibilidades de adquirir una tabla de surf barata.
Se recomienda lustrarla con cera a base de parafina, que, aunque suene a que podría hacerla más resbalosa, en realidad evita que te deslices cuando coges una ola.
Es importante aplicar parafina sobre la parte donde van los pies para evitar que te resbales al tratar de pararte para montar una ola.
Estudia y entiende el Mar
Ahora que ya sabemos un poquito de historia, vamos a meternos en un aspecto clave del surf…
Entender a la madre naturaleza… el mar.
Algo que es genial del surf, es que por primera vez observamos el mar para adaptarnos a él:
- Picos: los tres puntos donde empezamos a ver espumas, donde empiezan las flechas verdes, -nº1-
- Corrientes: las hay laterales como podría ser las flechas amarillas –nº2- y hacia el mar adentro, donde encontramos los canales de entrada.
- Canales de entrada: flechas rojas en el dibujo -nº3-. Llamadas así ya que no reciben la misma fuerza de oleaje, y en muchos casos incluso ni rompe por lo que nos permiten entrar de nuevo al pico sin pasar ninguna sección complicada.
Estos detalles cambian en cada spot (spot es playa en idioma surfer) y es muy importante que cuando empieces lo hagas informándote con gente que domina.
Empieza por las espumas
Para acabar con las recomendaciones de época y zona, es importante conocer que lo mejor para un principiante es empezar cogiendo espumas (las olas que ya han roto), cerca de la orilla y tocando con los pies en el suelo.
Por este motivo, aunque estés en el norte y en verano, las playas con mucha gente no son buenas para princpiantes; ni adentrarse en el mar es recomendable porque se desconocen todavía demasiadas cosas sobre el mar y el surf.
Cómo ponerse en pie
Aunque el surf puede parecer difícil, lo cierto es que al principio es relativamente fácil ir dando pasitos cuya gratificación personal es muy grande.
Lo primero, obviamente es ponerse en pie, algo que se practica fuera del agua y tiene estos pasos:
- Posición inicial: estirado en la tabla, con los pies juntos y la punta de los mismos tocando la cola.
- El pecho levantado para reducir peso en la punta. Remando.
- Cuando llega la ola, se dan tres brazadas fuertes hasta que se nota que te lleva.
- Las manos se desplazan hasta la altura del pecho y se ponen en paralelo respecto al agua y sin agarrar los cantos de la tabla de surf. Se extienden los brazos.
- El pie que irá detrás al surfear, avanza hasta la altura de la otra rodilla, todavía estirada.
- El pie que irá delante y permanece estirado, se desplaza rápidamente hasta un poco más adelante de la mitad de la tabla, quedando en pie con los hombros y la cadera mirando hacia delante y las piernas flexionadas. El pie de atrás en perpendicular a la tabla y el otro en 45 grados. Más o menos a las 13:30h respecto al otro.
Compartir el agua con otros surfer (sin chocarse)
Ahora que compartes el mar con otros, como en las calles, deberás respetar ciertas reglas, que en este caso están implícitas.
Si no eres el que está más cerca de la ola, no tienes prioridad para cogerla. En algunos casos, la gente viene pidiéndola con un grito.
En ambas ocasiones, debemos hacernos a un lado.
No temas y confía en la habilidad de los otros.
Si crees que un surfista se está acercando demasiado y puede golpearte, deja que te esquive, no intentes salir desesperadamente.
Esta decisión será la más segura. Puedes, en última instancia, sumergirte bajo el agua si crees que puede pasarte por encima.
Algunas personas son agresivas y no desean compartir la zona con los demás.
Es mejor que nos mantengamos alejados y no respondamos a la provocación.
En algunas partes del mundo, esto incluso está penado por la ley.
¿Cómo saber si habrá buenas olas?
Todo surfer que no vive delante de la playa se pregunta cómo estarán las olas ese día, si vale la pena ir a surfear o no.
O bien, antes de irnos a un surftrip queremos saber cómo estarán las condiciones durante el trip.
Para ello, tenemos varias páginas online sobre la previsión, y es muy importante entender la información que nos proporciona.
Para asegurarnos de que las olas serán buenas, una referencia fácil son las estrellas que las páginas web asignan a cada momento del día.
Deberemos mirar las distintas webs o apps para saber cómo va a ser el swell (tamaño, viento, dirección del viento, periodo, etc)
Ventajas de ejercitar el surf
El ejercicio del surf, además de recrearnos y darnos la posibilidad de disfrutar de una manera genial el mar, ayuda a mejorar nuestro estado físico y equilibrio.
Estas habilidades pueden ser transferidas a otros deportes que practiques.
También es un modo interesante de conocer a otras personas que comparten tu interés y tu pasión por el océano.
Ahora, ¿qué esperas para intentarlo?